Lima Manfaat Terbaik Konsumsi Nanas

guest@beritabali.com

Beritabali ID: —

Langganan

Beritabali Premium Aktif

Nikmati akses penuh ke semua artikel dengan Beritabali Premium

Lihat Benefit Lainnya

Lima Manfaat Terbaik Konsumsi Nanas

Selasa, 29 November 2016, 15:00 WITA Follow

Nanas tidak hanya lezat tapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan.. [source: istimewa]

IKUTI BERITABALI.COM DI GOOGLE NEWS

BERITABALI.COM, DUNIA.

Beritabali.com - New Delhi. Nanas merupakan salah satu buah yang terbaik yang mengandung antioksidan.

Mengutip dari zeenews, Senin (28/11), nanas tidak hanya lezat tapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Sifat anti oksidan yang terkandung di dalamnya dapat membantu melawan penyakit seperti aterosklerosis, penyakit jantung, dan berbagai jenis kanker.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari buah yang berair tersebut.

1. Menjadi sumber yang kaya mangan membantu dalam membangun tulang yang kuat

2. Minum segelas jus nanas karena membantu dalam menjaga gusi gigi yang sehat dan kuat

3. Nanas dikemas dengan beta-karoten yang membantu dalam memerangi degenerasi makula

4. Buah ini kaya serat dan rendah kalori yang membantu dalam penurunan berat badan

5. Nanas juga meningkatkan metabolisme, menyediakan makanan untuk rambut, kulit dan kuku. [idc/wrt]