Jaga Lansia dengan 3M dan Hidup Sehat

guest@beritabali.com

Beritabali ID: —

Langganan

Beritabali Premium Aktif

Nikmati akses penuh ke semua artikel dengan Beritabali Premium

Lihat Benefit Lainnya

Jaga Lansia dengan 3M dan Hidup Sehat

Sabtu, 28 November 2020, 22:30 WITA Follow

beritabali.com/ist

BERITABALI.COM, BULELENG.

Di masa pandemi Covid-19, kesehatan merupakan kekayaan yang sangat berharga bagi siapapun, termasuk warga lansia.

Untuk melindungi lansia dari penularan Covid-19, kewajiban 3M tetap harus dilaksanakan dalam kehidupan sehari-hari, selain menjaga rutinitas harian seperti cukup istirahat atau tidur, makan yang bergizi serta aktivitas fisik secukupnya.

Pesan itu diungkapkan oleh Wakil Bupati Buleleng, dr. Nyoman Sutjidra, yang juga seorang dokter ahli kandungan.

“Agar tetap sehat, lansia dianjurkan untuk tetap melaksanakan dan menjaga rutinitas harian, termasuk tidur, makan, dan aktivitas fisik lainnya termasuk berkomunikasi dengan orang-orang yang disayangi, melakukan panggilan telepon atau video keluarga yang jauh. Karena lansia juga butuh perhatian dari keluarga agar mereka semangat hidup mereka tetap terjaga,” terang Sutjidra melalui sambungan telepon, Sabtu (28/11).

Sutjidra mengatakan Pemkab Buleleng bersama komponen lain terus berupaya meningkatkan kualitas penanganan covid-19 agar laju penyebaran atau penularan terus bisa ditekan. Saat ini, Sutjidra sudah melihat kedisplinan warga untuk menerapkan 3 M, memakai masker, menjaga jarak dan mencuci tangan ketika berada di area publik.

“Ingat, setelah beraktivitas dan pulang ke rumah harus langsung membersihkan diri. Mandi yang bersih, pakaian langsung dicuci dnegan deterjen. Yang jelas pola hidup bersih itu penting sekali. Ini saatnya untuk merubah perilaku kita untuk hidup bersih,” ucapnya. (NOV)