Akun
guest@beritabali.com
Beritabali ID: —
Langganan
Beritabali Premium Aktif
Nikmati akses penuh ke semua artikel dengan Beritabali Premium
7 Buah Sumber Gula Yang Baik Untuk Pasien Kanker
beritabali.com/ist/suara.com/7 Buah Sumber Gula Yang Baik Untuk Pasien Kanker
BERITABALI.COM, NASIONAL.
Hari Kanker Sedunia atau World Cancer Day selalu jatuh pada 4 Februari setiap tahunnya. Berikut ini adalah artikel mengenai konsumsi makanan seperti buah-buahan yang tepat untuk pasien kanker. Buah-buahan merupakan makanan kaya gizi dan vitamin yang baik untuk kesehatan, terutama pasien kanker.
Lewat sebuah laporan dari World Cancer Research Fund dan American Institute of Cancer Research menemukan, konsumsi buah-buahan dapat mengurangi penyakit kanker seperti kanker mulut, kerongkongan, paru-paru, lambung, hingga kanker usus besar.
Tak hanya baik dikonsumsi pasien kanker, buah-buahan ini juga mengurangi risiko kanker laring, pankreas, payudara, dan kandung kemih. Melansir dari HealthShots, ada tujuh buah-buahan sumber gula yang baik untuk pasien kanker. Apa saja? Yuk simak selengkapnya!
1. Alpukat
Alpukat memiliki sifat antikanker. Alpukat memiliki sumber yang kaya MUFA, yaitu lemak tak jenuh tunggal dan sumber baik untuk vitamin D3C dan vitamin A, yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Pisang
Pisang memiliki sumber karbohidrat, serat makanan, dan vitamin B6 yang baik. Dengan memiliki komponen aktif seperti asam hidroksi sinamat, yang memiliki sifat antikanker, senyawa ini telah dikaitkan dengan penurunan risiko kanker kolorektal, payudara, serta karsinoma sel ginjal.
3. Cranberry
Buah cranberry memiliki sifat anti kanker dan senyawa bioaktif, yang meliputi hydroxycinnamate dan quercetin, yang memberikan sifat anti kanker untuk membantu melawan kanker payudara, usus besar, mulut, paru-paru, ovarium, dan prostat.
4. Stroberi
Buah ini sering dijadikan sebagai jus, smoothie, milkshake, dan lain-lain. Ya, buah stroberi memiliki kandungan vitamin C, flavonoid, serat makanan, yang terbukti dapat mengurangi kanker payudara, kanker serviks, usus besar, hingga prostat.
5. Ceri
Ceri memiliki sumber serat, vitamin, dan mineral yang baik. Tentunya, buah ini merupakan sumber yang baik untuk flavonoid dan antosianin, yang juga memiliki sifat pelindung radio antioksidan. Dari sumber yang baik tersebut, buah ini bermanfaat untuk penderita kanker.
6. Anggur
Buah anggur memiliki sumber antioksidan, anti-inflamasi, dan anti-mikroba yang baik. Buah ini mampu mencegah beberapa penyakit kanker. Mulai dari kanker kandung kemih, payudara, usus besar, kepala, leher, leukemia, paru-paru, pankreas, dan kanker kulit.
7. Berry
Buah berry seperti anggur merah, gooseberry, blueberry, memiliki sumber fitokimia, flavonoid, hingga anthocynanin, yang dapat membantu mencegah pertumbuhan sel dan mengurangi kanker tumor. Tak hanya itu, buah ini juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.(sumber: suara.com)
Reporter: bbn/net
Iklan Sponsor
Berita Terpopuler
Pemuda di Kintamani Ditemukan Tewas Tergantung di Kebun
Dibaca: 3776 Kali
Positif Ekstasi, Kanit Reskrim Polsek Kuta Ditahan Propam Polda Bali
Dibaca: 1443 Kali
Penembakan di Klub Malam Canggu, Dua Orang Terluka, Pelaku Diburu
Dibaca: 1430 Kali
Menhub Setuju Bandara Letkol Wisnu Dikembangkan di Bali Utara
Dibaca: 1382 Kali
Risiko terhadap Momentum Digital Indonesia
Dibaca: 1293 Kali
ABOUT BALI
Riset BRIN Ungkap Alasan Masyarakat Bali Mulai Memilih Krematorium untuk Ngaben
Tradisi Mepatung di Bangli, Penampahan Galungan yang Pererat Persaudaraan
Video Langka Calonarang dan Janger Pegok 1937 Ditemukan di Jerman
Tradisi Wadak di Mengani Tetap Lestari, Desa Batasi Satu Godel Setahun
Wali Panguangan, Tradisi Sakral Syukuran Panen di Desa Mengani Bangli