Akun
guest@beritabali.com
Beritabali ID: —
Langganan
Beritabali Premium Aktif
Nikmati akses penuh ke semua artikel dengan Beritabali Premium
- Selasa, 19 Mei 2026
4 Tips Mendorong Anak Untuk Mau Mengonsumsi Makanan Sehat
beritabali.com/ist/suara.com/4 Tips Mendorong Anak Untuk Mau Mengonsumsi Makanan Sehat
BERITABALI.COM, NASIONAL.
Memerhatikan kebutuhan nutrisi merupakan hal penting bagi kesehatan anak. Bagi sebagian orangtua, hal itu merupakan tantangan besar.
Untuk mengetahui bagaimana cara mendorong anak mau makan makanan sehat, simak tips dari Ahli Gizi Dr. Kriti Israni berikut ini.
1. Anak Melakukan Apa yang Orangtua Lakukan
Salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk mendorong anak adalah, dengan meniru perilaku mengonsumsi makanan sehat.
Sebab, anak otomatis akan mengikuti apa yang orangtua lakukan. Jika Anda sebagai orangtua menerapkan pola makan sehat, anak akan mengikuti gaya hidup Anda.
2. Biarkan Anak Menjelajahi Buah dan Sayuran Secara Alami
Ketika Anda memperkenalkan makanan padat kepada anak usia enam bulan, ada baiknya biarkan anak menjelajahi buah dan sayuran alami.
Cara ini dapat menumbuhkan kesadaran dan minatnya sejak dini. Untuk itu, biarkan mereka menjelajahi berbagai macam makanan sehat.
3. Terlibat dalam Persiapan Makanan Sehat
Teknik ini perlu dilakukan jika Anda ingin mendorong anak mengonsumsi makanan sehat.
Dengan melibatkan anak dalam mempersiapkan makanan sehat, dampaknya tentu sangat positif untuk membentuk kebiasaan ke depannya.
4. Bicarakan Tentang Kebiasaan Makan Sehat
Cara kreatif selanjutnya adalah libatkan anak dalam membicarakan tentang kebiasaan makan sehat, bagaimana menyiapkan makanan sehat, serta manfaatnya.
Teknik ini merupakan pendorong anak untuk membiasakan makan sehat. Dan sebagai orangtua, Anda bisa gunakan permainan, bercerita, hingga bernyanyi.(sumber: suara.com)
Reporter: bbn/net
Iklan Sponsor
Berita Terpopuler
Remaja di Karangasem Ditemukan Tewas Tergantung di Pohon Jati
Dibaca: 1618 Kali
Pengendara Scoopy Tewas Terlindas Mobil di Mengwi Badung
Dibaca: 1591 Kali
Isu Duet dengan AWK di Pilgub 2030, Ini Respons De Gadjah
Dibaca: 1223 Kali
Pemerintah Dorong KEK Kura Kura Bali Jadi Pusat Keuangan Global
Dibaca: 1068 Kali
ABOUT BALI
Tradisi Wadak di Mengani Tetap Lestari, Desa Batasi Satu Godel Setahun
Wali Panguangan, Tradisi Sakral Syukuran Panen di Desa Mengani Bangli
Perang Tipat Sayan, Tradisi Syukur Petani Jaga Kesuburan Sawah
Sakralnya Bale Gajah Pura Besakih, Tak Sembarangan Orang Bisa Naik