Akun
guest@beritabali.com
Beritabali ID: —
Langganan
Beritabali Premium Aktif
Nikmati akses penuh ke semua artikel dengan Beritabali Premium
- Senin, 18 Mei 2026
Posisi Tubuh Saat Bermotor Dapat Pengaruhi Fisik
bbn/Suara.com/Posisi Tubuh Saat Bermotor Dapat Pengaruhi Fisik
BERITABALI.COM, NASIONAL.
Berkendara pakai sepeda motor terasa lebih efisien juga mengasyikkan. Dengan moda transportasi roda dua ini bisa tiba lebih cepat sekaligus lebih hemat.
Namun berkendara pakai sepeda motor perlu memperhatikan beberapa hal. Khususnya posisi tubuh saat berkendara agar lebih aman dan tidak cepat lelah.
Danang Hermanto, salah satu instruktur Yamaha Riding Academy (YRA) Yogyakarta mengungkapkan beberapa tips terkait posisi berkendara ergonomis.
"Posisi tubuh ikut mempengaruhi keselamatan berkendara dan juga daya tahan tubuh saat berkendara. Tidak jarang ada yang salah menempatkan posisi tubuh saat berkendara motor, sehingga memperburuk pengendalian motor. Juga menyebabkan mudah lelah saat bawa motor," tutur Danang Hermanto.
Berikut tips yang diberikan oleh Danang Hermanto, instruktur Yamaha Riding Academy (YRA) Yogyakarta untuk mengkoreksi kebiasaan duduk saat mengemudi yang kurang proporsional:
1.Sesuaikan posisi duduk sesuai postur pengendara serta relaks, duduk di tengah jok motor, tidak terlalu maju atau mundur, maupun miring ke samping. Hal ini sangat penting, bila posisi duduk tidak pas di tengah, akan mengganggu keseimbangan dan efek buruknya tubuh akan lebih cepat lelah.
2.Posisikan kaki di tempat pijakan kaki yang sudah disediakan. Posisi kaki mendekap tangki untuk motor sport atau berada di dalam cover depan untuk motor matik untuk menjaga keseimbangan, sehingga pengendalian motor akan lebih mantap dan tubuh tidak mudah lelah.
3.Melemaskan otot bahu dan siku saat memegang setang motor. Saat berkendara tentu pengendalian motor juga bertumpu pada tangan. Posisikan bahu dan siku seolah-olah memeluk bola besar atau membentuk huruf O. Posisikan genggaman tangan di setang dengan rileks dan kekuatan yang cukup, dengan ini lengan bisa lebih nyaman dan pengendalian motor bisa lebih leluasa.
4.Pandangan luas ke depan, arahkan pandangan dan kepala luas ke depan, dengan cara ini bisa mengantisipasi kondisi jalanan lebih baik. (Sumber: Suara.com)
Reporter: bbn/net
Iklan Sponsor
Berita Terpopuler
Remaja di Karangasem Ditemukan Tewas Tergantung di Pohon Jati
Dibaca: 1515 Kali
Isu Duet dengan AWK di Pilgub 2030, Ini Respons De Gadjah
Dibaca: 1142 Kali
Pemerintah Dorong KEK Kura Kura Bali Jadi Pusat Keuangan Global
Dibaca: 988 Kali
Polisi Bongkar Praktik LC di Bawah Umur di Kafe Gianyar
Dibaca: 875 Kali
ABOUT BALI
Wali Panguangan, Tradisi Sakral Syukuran Panen di Desa Mengani Bangli
Perang Tipat Sayan, Tradisi Syukur Petani Jaga Kesuburan Sawah
Sakralnya Bale Gajah Pura Besakih, Tak Sembarangan Orang Bisa Naik
Menyambut Energi Baru Imlek Lewat Ritual Rupang