3 Dampak Negatif Cek HP setelah Bangun Tidur

guest@beritabali.com

Beritabali ID: —

Langganan

Beritabali Premium Aktif

Nikmati akses penuh ke semua artikel dengan Beritabali Premium

Lihat Benefit Lainnya

3 Dampak Negatif Cek HP setelah Bangun Tidur

Selasa, 12 Juli 2022, 17:01 WITA Follow

bbn/Suara.com/3 Dampak Negatif Cek HP setelah Bangun Tidur

BERITABALI.COM, NASIONAL.

Gadget seperti smartphone selalu digunakan sehari-hari, bahkan beberapa pengguna langsung mengecek smartphone setelah bangun tidur di pagi hari. Meskipun hanya mengecek notifikasi, namun terkadang pengguna dapat membuka aplikasi lain sehingga lupa dengan waktu.

Oleh karena itu, mengecek smartphone di pagi hari saat bangun tidur memiliki dampak negatif. Menurut akun Instagram Kemenkominfo, berikut ini dampak negatif dari kebiasaan langsung mengecek smartphone setelah bangun tidur:

1. Mudah stres

Mendapatkan asupan info yang berlebihan dapat mempengaruhi beban pikiran. Akibatnya, pengguna akan merasa cemas seharian dan berujung membuat tubuh lemas.

2. Menurunkan fokus

Ketika bangun tidur, pengguna belum memiliki kesadaran sepenuhnya. Hal ini membuat pikiran terpecah dan daya fokus menjadi rendah.

3. Menjadi tidak produktif

Menggunakan smartphone sambil tiduran akan membuat pengguna malas melakukan kegiatan di pagi hari. Ini akan membuat pengguna menjadi tidak produktif dan membuang waktu.

Namun, pengguna dapat melakukan beberapa tips untuk mencegahnya. Salah satunya adalah mengaktifkan mode Airplane dan berkomitmen melakukan rutinitas pagi.

Dengan mengaktifkan mode Airplane, pengguna tidak akan terganggu dengan notifikasi yang masuk.

Berita Premium

•

Legal atau Ilegal? Kadis Pariwisata Bedah Bisnis Vila di Bali

•

Jalanan Denpasar Berderet Sampah, Kos-kosan Luput dari Pengelolaan

•

Solusi Sampah Bali: Gugat Lewat Class Action dan Libatkan Swakelola

•

Dari Musisi Muda hingga Sesepuh, Praja Mandala Jadi Panggung untuk Berkarya

•

Mengapa Investasi di Bali hanya Berkutat di Bagian Selatan

Reporter: bbn/net

Info Berita Bali

Bali Hari Ini

Kabar Bali

Berita Bahasa Bali

Berita Bali Terkini

Info Bali

Berlangganan Beritabali.com di Channel Whatsapp

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Beritabali.com. Mari bergabung di Channel Whatsapp Beritabali.com, caranya klik link disini, kemudian join. Anda harus install aplikasi Whatsapp terlebih dulu di ponsel. Selamat bergabung!