Akun
guest@beritabali.com
Beritabali ID: —
Langganan
Beritabali Premium Aktif
Nikmati akses penuh ke semua artikel dengan Beritabali Premium
- Minggu, 15 November 2026
Seniman Sarankan Kandidat Pilkada Jalani Terapi Seni untuk Mengurangi Stres
beritabali/ist/Seniman Sarankan Kandidat Pilkada Jalani Terapi Seni untuk Mengurangi Stres.
BERITABALI.COM, DENPASAR.
Perhelatan Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) sering kali menyisakan dampak psikologis yang berat, terutama bagi mereka yang terjun ke dunia politik tanpa persiapan mental yang matang.
Dalam konteks ini, seniman lukis Ni Wayan Sutarini mengusulkan terapi seni, khususnya seni lukis, sebagai salah satu cara untuk mengatasi tekanan tersebut.
Saat ditemui di Sanur, Sutarini menekankan pentingnya kegiatan seni dalam membantu individu meredakan stres dan meningkatkan kesehatan mental.
“Proses melukis—mulai dari menorehkan sketsa hingga bermain dengan warna—dapat memberikan dampak positif pada pikiran dan jiwa seseorang. Melalui melukis, pikiran dapat menjadi lebih tenang dan terbuka,” ujarnya, Senin (30/9/2024).
Sutarini juga menyoroti bahwa seni seharusnya membawa kesenangan. “Jika suatu aktivitas seni tidak memberikan dampak kesenangan, maka itu tidak bisa dikategorikan sebagai seni,” jelasnya.
Dia menambahkan bahwa meskipun terapi seni memiliki banyak manfaat, bimbingan tetap diperlukan. “Dalam art terapi, ada proses memadukan warna-warna ke dalam satu bingkai kanvas. Bimbingan membantu agar proses tersebut berjalan dengan baik dan memberikan hasil yang maksimal,” tambahnya.
Dengan mengajak para politisi dan masyarakat untuk terlibat dalam aktivitas seni, Sutarini berharap dapat mengurangi beban mental yang sering kali muncul selama masa-masa politik yang penuh tekanan. Melalui seni, diharapkan individu dapat menemukan ruang untuk mengekspresikan diri dan mengelola emosi dengan lebih baik.
Editor: Redaksi
Reporter: bbn/aga
Berita Terpopuler
19 Orang Tewas dalam 144 Kecelakaan di Jembrana
Dibaca: 2384 Kali
Denpasar Siaga Bencana, Jalur Evakuasi dan Pengungsian Disiapkan
Dibaca: 1546 Kali
41 Ular Dievakuasi di Bangli, 24 Warga Tercatat Jadi Korban Gigitan
Dibaca: 1409 Kali
Relawan Gibran di Bali Tetap Solid Meski Ada Isu Wapres Mundur
Dibaca: 1124 Kali
ABOUT BALI
Polisi Ringkus 8 Pelaku Curanmor di Badung, Sita 6 Motor
Misteri Lontar Lombok yang Tersimpan di Museum Dukuh Penaban Karangasem
Nyenuk Ngingkup di Tampaksiring Kembali Digelar Setelah 48 Tahun
Guruh Sudah Meramal Overtourism Bali pada Lagu "Chopin Larung" 1975
