Akun
guest@beritabali.com
Beritabali ID: —
Langganan
Beritabali Premium Aktif
Nikmati akses penuh ke semua artikel dengan Beritabali Premium
- Rabu, 4 November 2026
3 Cara Mencegah Mata Minus Pada Anak, Orang Tua Wajib Tahu
beritabali.com/cnnindonesia.com/3 Cara Mencegah Mata Minus Pada Anak, Orang Tua Wajib Tahu
BERITABALI.COM, NASIONAL.
Kerusakan mata bisa menyerang siapa saja, baik dewasa maupun anak. Wakil Ketua III Persatuan Dokter Spesialis Mata (PERDAMI) dr Trilaksana Nugroho menyebut, sekitar 10 persen dari anak usia sekolah membutuhkan kacamata.
"Pada anak-anak kurang lebih angka yang membutuhkan kacamata sekitar 10 persen dari anak-anak usia sekolah akibat kelainan refraksi," ujar Trilaksana.
Dari angka tersebut, hanya sekitar 12,5 persen di antaranya yang mendapatkan akses kacamata.
Kelainan refraksi sendiri adalah kondisi di mana cahaya yang masuk ke dalam mata tak dapat difokuskan dengan jelas.
Ada empat jenis kelainan refraksi yang banyak ditemukan di tengah masyarakat, di antaranya rabun jauh, rabun dekat usia lanjut, rabun dekat, dan silindris.
Cara mencegah mata minus pada anak
Untuk menghindari penggunaan kacamata pada anak, ada beberapa hal yang bisa dilakukan orang tua.
1. Makanan bergizi
Asupan makanan yang tepat bisa membantu menjaga kesehatan mata. Misalnya, buah, sayur, kacang-kacangan, hingga ikan.
Makanan ini mengandung antioksidan dan nutrisi utama. Sebut saja vitamin C, vitamin E, asam lemak omega-3, dan lutein yang berkaitan erat dengan kesehatan mata.
2. Lindungi dari sinar matahari
Selalu pakaikan si kecil kacamata saat berada di luar ruangan. Kacamata ini diberikan sebagai bentuk melindungi si kecil dari paparan sinar matahari.
3. Rutin periksa mata
Pemeriksaan mata secara rutin penting dilakukan dilakukan sejak kecil. Cara ini dilakukan untuk memberikan penanganan yang cepat dan tepat jika diketahui si kecil mengalami gangguan penglihatan.(sumber: cnnindonesia.com)
Editor: Redaksi
Reporter: bbn/net
Berita Terpopuler
Luka Batin, Cinta, dan Kebuntuan Hidup
Dibaca: 582 Kali
Kronologi Pria Ditemukan Tewas Tergantung Pohon di Legian
Dibaca: 453 Kali
ABOUT BALI
Misteri Lontar Lombok yang Tersimpan di Museum Dukuh Penaban Karangasem
Nyenuk Ngingkup di Tampaksiring Kembali Digelar Setelah 48 Tahun
Guruh Sudah Meramal Overtourism Bali pada Lagu "Chopin Larung" 1975
Ban Truk Meledak, Sopir Tewas di Rest Area Pekutatan
