Kaya Khasiat, Apa Manfaat Daun Kelor Untuk Ibu Hamil?

guest@beritabali.com

Beritabali ID: —

Langganan

Beritabali Premium Aktif

Nikmati akses penuh ke semua artikel dengan Beritabali Premium

Lihat Benefit Lainnya

Kaya Khasiat, Apa Manfaat Daun Kelor Untuk Ibu Hamil?

Kamis, 17 Oktober 2024, 11:39 WITA Follow

beritabali.com/cnnindonesia.com/Kaya Khasiat, Apa Manfaat Daun Kelor Untuk Ibu Hamil?

BERITABALI.COM, NASIONAL.

Daun kelor memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya untuk ibu hamil. Apa manfaat daun kelor untuk ibu hamil?

Daun kelor atau yang dikenal juga dengan sebutan Moringa olefiera memang tenar sebagai tanaman obat. Tanaman ini tersebar dari Asia hingga Afrika.

Tanaman ini dikenal sebagai tanaman ajaib. Saking ajaibnya, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan agar anak-anak mengonsumsi daun kelor karena bagus untuk tumbuh kembang.

Lantas, bagaimana untuk ibu hamil? Apakah ada manfaat daun kelor untuk ibu hamil?

Daun kelor mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Konon, berdasarkan jurnal ilmiah berjudul "Moringa Olefiera is a Prominent Source of Nutrients with Potential Health Benefits", kandungan vitamin C di daun kelor 7 kali lipat lebih tinggi dari jeruk.

Selain vitamin C, ada juga berbagai nutrisi lain seperti senyawa antioksidan, protein, hingga magnesium yang terkandung di dalam daun kelor.

Nutrisi yang terkandung dalam daun kelor juga penting bagi ibu hamil. Hampir semua nutrisi yang ada di dalamnya bagus untuk mencegah komplikasi kehamilan.

Bukan hanya ibu hamil, ibu menyusui juga dianjurkan mengonsumsi daun kelor. Konon, daun kelor bisa meningkatkan produksi air susu ibu (ASI) karena protein, zat besi, hingga vitamin C yang terkandung di dalamnya.

Itu lah penjelasan terkait manfaat daun kelor untuk ibu hamil. Konsumsi daun kelor juga terbilang aman dan minim efek samping. (sumber: cnnindonesia.com)

Berita Premium

•

Solusi Sampah Bali: Gugat Lewat Class Action dan Libatkan Swakelola

•

Jalanan Denpasar Berderet Sampah, Kos-kosan Luput dari Pengelolaan

•

Mengapa Investasi di Bali hanya Berkutat di Bagian Selatan

•

Legal atau Ilegal? Kadis Pariwisata Bedah Bisnis Vila di Bali

•

Dari Musisi Muda hingga Sesepuh, Praja Mandala Jadi Panggung untuk Berkarya

Editor: Redaksi

Reporter: bbn/net

Kesehatan

Daun Kelor

Ibu Hamil

The Best Cargo Company in Bali | Air and Sea Shipping in Bali

We are Your Experienced and Reliable Freight Forwarding Partner in Bali. Bali Cargo, Bali Freight Forwarder, Bali Shipping. Worldwide Cargo Logistics and Freight Forwarder in Bali, Air Freight Services, Sea Freight Services. Contact us Today 0811388874